Nieuw onderzoek bevestigt stress-verminderende effecten van het werken met paarden

Wist je dat je actief met jouw eigen emotionele staat onderbewust de toestand van een ander beinvloed? Je kunt je nog zo rustig gedragen, maar als je een basis van spanning ervaart, kan dit de spanning bij anderen in je omgeving toch op doen lopen. Het goede nieuws is dat dit andersom óók werkt!

Dit filmpje legt in het kort één van de belangrijke effecten van de interactie tussen paarden en mensen uit: het synchroniseren van hartritme en hartcoherentie. In de Eponaquest en Medicine Horse Way aanpak voor ervaringsgericht leren met paarden leer je technieken die je kunt toepassen om stress te verminderen en je algehele functioneren en welzijn te vergroten: zowel thuis, als in je team.

===
Did you know that the emotional state you feel subconsciously effects that of others? You may be behaving totally calmly, yet if you feel a basis of tension underneath, this can still make others in your environment more tense. The good news is that this also works the other way around.

This clip explains in short, one of the important effects of the interaction between horses and people: the synchronisation of heart rythm and heart coherence. In the Eponaquest and Medicine Horse Way approach for experiential learning with horses, you learn techniques you can apply to reduce stress and improve your overall functioning and wellbeing: both at home, as well as at work.

Connection Focussed Therapy®- A Polyvagal Informed Approach to Trauma Therapy – France, June 2022

An experiential training in Europe with Linda Kohanov and Dr Rebecca Bailey

[Deze training wordt in het Engels gegeven en in het Frans vertaald. De trainingsmaterialen zijn in het NL vertaald, en mondelinge toelichting in het Nederlands is tijdens de training beschikbaar. Het is het plan om in komende jaren deze training ook in Nederland of Noord-België aan te bieden. Heb je interesse om mee te doen, en kun je niet naar Frankrijk komen, meld dit dan op het onderstaande formulier, dan houden wij je op de hoogte!]

To support your patients & clients in healing their trauma, learn to perceive the state of your autonomic nervous system so that it becomes a powerful tool for co-regulation

Connection Focused Therapy® emphasizes the importance of understanding the impact we all have on each other. It challenges the beliefs and assumptions we each have made about our ability to feel safe, secure, and resilient in a constantly changing world.

In polyvagal terms, co-regulation is an important goal. Co-regulation is, in its simplest terms, the impact that our nervous systems have on our own functioning and on each other. Connection Focused Therapy helps us to apply this consciously in therapy and coaching.

This approach and training has been developed by bestselling author Linda Kohanov and Dr. Rebecca Bailey, PhD,two leading innovators in the fields of equine-facilitated therapy and experiential learning.

This training is designed for therapists, caregivers, and equine professionals working closely with therapists. It covers advanced techniques for helping individuals and families with complex case scenarios, including post-traumatic stress due to abuse, war, crime or accidents, high or low conflict divorces as well as dealing with a difficult change situations.

The training will be taught in English and will be translated in French. Dutch-speaking staff will be available to add explanations in Dutch. Dutch, German and French translations of the training materials are available.

Continue reading

Eponaquest Introductieworkshop “Op Weg naar Aanwezigheid”

Vanwege het succes van de vorige editie, wordt de Eponaquest Introductieworkshop “Op weg naar aanwezigheid” opnieuw aangeboden door Eponaquest Instructeurs Babs Jasper en Esther van Oorspronk.

De volgende geplande data zijn: 

  • zaterdag 7 en zondag 8  mei
  • zaterdag 2 en zondag 3 juli

Locatie: Velp (NB)

Deze 2-daagse is een aanrader voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke ontwikkeling via “de Weg van het Paard” of overweegt een opleiding tot coach met paarden te volgen. Tijdens deze workshop maak je kennis met de Eponaquest aanpak voor ervaringsgericht leren met paarden van Amerikaanse pionier Linda Kohanov.  Mocht je overwegen om het NOW programma en verdere modules van de Nederlandse opleiding te volgen, dan is dit een goede introductie. Als je al coacht met paarden, krijg je meer inzicht in de instrumenten en oefeningen die binnen Eponaquest zijn ontwikkeld.

In veilige grondoefeningen met paarden ontdek je inzichten en tools om optimaal in verbinding met jezelf en je omgeving te zijn. De workshop vindt plaats op een prachtige landelijke locatie op de rand van het dorpje Velp. De kleine kudde paarden en Shetland ponies van Babs Jasper spelen een belangrijke hoofdrol in deze prachtige workshop.

Wil je meedoen of meer informatie? Neem dan contact op met Esther van Oorspronk: esthervanoorspronk@gmail.com, tel: 06-57632984

Zorg voor Levensbruis: Jaartraining voor zorgprofessionals

Van september 2022 t/m juni 2023 vindt in Nederland en Spanje een jaaropleiding plaats voor hulp-, zorg, en dienstverleners. Het doel van de training is om je innerlijke balans te vinden en versterken tussen geven wat je werk vraagt, en ontvangen wat je zelf nodig hebt. Luisteren naar je innerlijke wijsheid en daarin leren van paarden volgens de methode van Linda Kohanov staat hierin centraal.

Voor meer informatie, download hier de Brochure – Zorg voor levensbruis

Voor vragen en om in te schrijven, neem contact op via email met Renee Roelants, groei-en-ontwikkeling@live.nl

Steun de vluchtelingen voor het geweld in Oekraïne

Al zo’n twee miljoen mensen, voornamelijk vrouwen en kinderen, zijn het Russische geweld in Oekraïne ontvlucht via de Westerse grenzen.

Zowel de Oekraïense burgers als soldaten aan beide zijden zullen grote trauma’s aan de strijd overhouden, die nog generaties lang in hun families doorwerken.

Als equitherapeuten, coaches en trainers Ervaringsgericht leren met paarden weten we dit als geen ander: meerdere collega’s zijn ervaringsdeskundig op het gebied van het overwinnen van posttraumatische stress. In onze klantenkring komen we ook dagelijks in aanraking met mensen die nu nog kampen met emotionele blokkades in hun privéleven en werk, die vaak hun oorsprong vinden in overgeleverde trauma’s binnen hun families, opgedaan in de Tweede Wereldoorlog en ander militair conflict

Voor de mensen in Oekraïne en de vluchtelingen voor het geweld is het moment dat ze hun trauma’s kunnen gaan helen nog heel ver weg. Op dit moment is er eerst schoon water, voedsel, onderdak, medische en psychosociale hulp nodig.

Help jij mee? Doe een donatie aan de samenwerkende hulporganisaties via Giro 555!

Klik hier om naar de donatiepagina van Giro 555 te gaan

Eponaquest Introductieworkshop “Trouw aan jezelf via de weg van het paard”

In het weekend van 9 en 10 april a.s. nodigen Eponaquest Instructeurs Dries Broux en Melanie Baldwin je van harte uit om je ware zelf te ontdekken via de weg van het paard. Laat je verrassen door nieuwe inzichten over je eigen patronen in het omgaan met uitdagingen, en leer vaardigheden om daarmee om te gaan, die deze hoogsensitieve wezens je helpen (her-)ontdekken.

We laten je met behulp van onze prachtige paardenkudde onder andere zien hoe je op een gezonde manier grenzen aan kunt geven, in je eigen energie kunt blijven en minder snel overprikkeld raakt door je omgeving.

Nieuwsgierig? Neem contact op voor meer info, of om je aan te melden, met melanie.baldwin@hotmail.com.

Graag tot ziens in april!

Linda Kohanov bezoekt Nederland en Belgïe in September

De Amerikaanse bestsellerauteur Linda Kohanov bereikt een wereldwijd publiek met haar vernieuwende visie op menselijk leiderschap volgens de kuddewijsheid van het paard.

Ter nagedachtenis aan Charlie (+2021) Linda Kohanov en Charlie bij Hof Ter Weyden in 2018. Foto (c) Natascha van den Bergh, AHA-Design

Ze komt in september weer naar NL en BE om haar Master Herder opleiding en Connection Focussed Therapy bijscholing te geven voor besloten groepen van studenten en instructeurs. Deze opleidingen worden gegeven bij Hof Ter Weyden in Essen, Belgïe.

Dit bezoek zou al in 2020 plaats vinden maar is meerdere  malen verzet vanwege de Coronabeperkingen. Vanwege de nog altijd hoge besmettingsrisico’s hebben we helaas moeten besluiten dit keer geen lezing te organiseren.

In haar boeken en trainingen deelt Linda haar research en inzichten over wat dieren ons leren over de kunst van non-verbale communicatie te delen in een lezing en workshop.

Linda heeft wereldwijde bekendheid gekregen met haar baanbrekende visie over de manier waarop dieren als paarden de psyche van de mens positief beïnvloeden en is een pionier op het gebied van Ervaringsgericht leren met paarden. Ze is heeft een trainingsmethode ontwikkeld die ons mensen, op basis van het natuurlijke gedrag van paarden, vaardigheden leert om beter te functioneren in relaties op ons werk en thuis.

Continue reading

Last van Corona-stress? Zo gebruik je agitatie in je voordeel!

Klim jij ook tegen de muren op? Maken de Coronamaatregelen dat je jouw leven niet normaal  kunt leiden? Kun je niet wachten tot je weer normaal naar je werk, de winkelstraat of een feestje kunt? Zit je regelmatig te stuiteren van onrust door nieuws over nieuwe mutaties, de stortvloed aan conflicterende opinies en de angst voor nieuwe golven?

Ik zelf in ieder geval wel! Ik heb mijn jaarplanning voor groepsevenementen sinds half december al 2 keer moeten herzien. En niemand die op dit moment kan zeggen of de huidige planning wél door kan gaan.

Natuurlijk heeft niemand van ons in zijn eentje de ‘pandemiewaarheid’ in pacht. En menselijke fouten kunnen door iedereen, ook opinieleiders, medici en beleidsmakers, gemaakt worden. Dit maakt de agitatie er echter niet minder om.

Ik zou geen goede coach voor anderen zijn als ik de schat niet zou zoeken in het gedwongen leren omgaan met deze onrust. Die schat is zeker te vinden: lees hier hoe je agitatie in je voordeel kunt gebruiken! Continue reading

Training: Werken met teams rond het “Meesterherder” model

Voor coaches en groepstrainers ervaringsgericht leren met paarden met actieve praktijk

De leider gaat voorop, wijst de weg, neemt anderen mee op inspiratie

Een klant die duidelijk in haar element is in de rol van Leider. Deze zelfde klant kan echter moeite hebben om grenzen aan te geven en effectief te delegeren.

  • Focus jij als trainer-coach met paarden op leiderschap en teamsamenwerking?
  • Ben je geïnspireerd door het “Meesterherder-model” met vijf leiderschapsrollen van de Amerikaanse bestsellerauteur Linda Kohanov?
  • Wil je tips voor hoe je een goede korte of langere leiderschaps- of teamtraining met paarden vorm geeft rond dit model en welke oefeningen je kunt gebruiken?

Doe dan mee aan is deze intensieve “Train the Trainer” 2-daagse!

Linda Kohanov onderscheidt vijf natuurlijke rollen die deze nomadische ‘Meesterherders’ inzetten om hun vee over grote afstanden te leiden zonder de voordelen van hekken en touwen: de Dominante, de Leider, de Verzorger/Metgezel, de Wachter, en het Roofdier.

Het is geen toeval dat we deze rollen direct terugzien in het natuurlijke gedrag van de kuddes grote zoogdieren waarmee hun levens nauw verweven zijn.

Een training met paarden rond deze rollen helpt leiders en teams direct effectiever te functioneren. Continue reading

Óók zo blij met de 1.5 meter-maatschappij?

Sardientjes in blik

Sardines in blik (c) Josselien Janssens

Sinds de uitbraak van Corona is de anderhalvemetersamenleving onderdeel van het ‘nieuwe normaal’. Al zal die voorlopig niet écht normaal voelen. En worden we beslist niet blij van de overvolle ziekenhuizen en de pijn in o.a. de reis-, sport, uitgaans- en evenementensector.

Wat wel opvalt, is dat door de sociale afstand, veel mensen ineens juist beter uit de verf komen dan in het ‘oude normaal’. Waar we in het dichtbevolkte Nederland met zijn drukke kantoren, bomvolle stations, winkelcentra en kroegen vaak dichter op elkaar zitten dan van nature aangenaam of werkbaar is.

Uit het coachen met paarden komen vernieuwende inzichten over de impact van onze natuurlijke behoefte aan lichaamsruimte op ons functioneren. En de relatie met stress- en burnoutklachten. Er wordt ook steeds meer wetenschappelijk bekend over die link.

Uiteraard wil ik niets liever dan dat we zo snel mogelijk weer zonder risico naar kantoor, de sportclub of bioscoop én op vakantie kunnen. Hier de 3 redenen waarom ik wel hoop dat anderhalve meter respect voor ieders lichaamsruimte ook ná Corona de norm blijft! Continue reading